So pflegen Sie Ihr Dekolleté für einen strahlenden Auftritt

Ganz egal welcher Kleidungsstil Sie tragen, ein gepflegtes Dekolleté ist immer ein attraktiver Blickfang. Doch leider wird die Pflege und Aufmerksamkeit dieser Körperzone vielmals vernachlässigt. Dabei ist es gerade dort sehr wichtig der Haut das nötige Pflegeritual zu schenken.

In diesem Körperbereich ist Ihre Haut deutlich dünner als an anderen Körperstellen, weil dort weniger Unterhautfettgewebe zur Verfügung steht, daher zeigt sich dort schon sehr früh die Zeichen des Alters und sollte daher besonders gepflegt werden.

Nicht umsonst wird gerne vom «Vergessenen Juwel» gesprochen.

Was ist eigentlich das “Dekolleté”?

Das Dekolleté, (französischer Begriff: “offenlegen / tief geschnitten”), bezieht sich auf den oberen Teil der Brust eines Menschen, insbesondere den Bereich zwischen dem Hals und dem Brustansatz. Es ist eine Region, die für ihre Sinnlichkeit und Anmut bekannt ist und oft in der Mode und Schönheit präsentiert wird, um Eleganz und Charme auszustrahlen.

Das Dekolleté hat eine ganz besondere Wirkung auf den Menschen

Ästhetische Anziehung
Das Dekolleté wird oft mit Weiblichkeit in Verbindung gebracht und gilt als eine der attraktivsten Zonen des weiblichen Körpers. Seine Eleganz und die glatte, weiche Haut tragen zu einer visuellen Anziehungskraft bei und machen es zu einem Punkt der Aufmerksamkeit.
Eleganz und Selbstbewusstsein
Die Betonung des Dekolletés kann ein Gefühl von Selbstsicherheit und Raffinesse vermitteln. Ein geschickt gewählter Ausschnitt kann unmittelbar die Wirkung eines Outfits steigern.

So gelingt die richtige Dekolleté-Pflege

Uns ist es ein grosses Anliegen, Ihnen wichtige Pflegetipps an die Hand zu geben, damit Sie eine gesunde und attraktive Haut erhalten können.

Eine angepasste Hautpflege des Dekolletés ist entscheidend, um seine Schönheit, Eleganz und Hautgesundheit zu erhalten. Ein paar wichtige Punkte habe ich untenstehend für Sie zusammengefasst:

Sonnenschutz
Da das Dekolleté oft der Sonne ausgesetzt ist, ist es besonders anfällig für Sonnenschäden, wie Altersflecken und vorzeitige Hautalterung. Diese Schäden werden v.a. durch die UV-A Strahlen verursacht. Es ist daher von grosser Bedeutung, täglich einen passenden Sonnenschutz aufzutragen, um diese Region vor schädlicher UV-Strahlung zu bewahren. Der Sonnenschutz sollte mindestens über einen Lichtschutzfaktor 30 verfügen.
Peeling
Ein regelmässiges, sanftes Peeling (1x pro Woche), z. B. ein Enzympeeling, entfernt abgestorbene Hautzellen schonend und verhilft Ihrer Haut zu einer erhöhten Aufnahmefähigkeit für die nachfolgende Pflegecreme, um so die Hautbarriere zu stabilisieren.
Feuchtigkeitspflege und Masken
Die tägliche Verwendung einer hochwertigen Pflegecreme ist sehr zu empfehlen. Einmal wöchentlich sollte das Decolleté mit einer speziellen, feuchtigkeitsspendenden, straffenden und pigmentausgleichenden Decolleté Maske versorgt werden, um die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut in diesem Bereich zu erhalten. Dafür gibt es wunderbar praktische Tuchmasken, welche bereits in einem Wirkstoff-Cocktail getränkt sind. Dies unterstützt die Vorbeugung von Falten und Altersflecken und verhilft für ein jugendliches und attraktives Erscheinungsbild.

Straffes dekolleté durch Yoga

Indem Sie Hals- und Brustübungen in Ihr Fitnessprogramm integrieren, unterstützen Sie die Erhaltung der Festigkeit und Straffheit im Dekolleté-Bereich. Darüber hinaus existieren spezielle Yogaübungen, die gezielt für ein straffes Dekolleté und einen straffen Hals konzipiert sind.

Matsyasana (Fisch)

Leg Dich auf den Rücken. Deine Arme liegen gestreckt neben Deinem Körper, Deine Beine sind geschlossen.
Bei der nächsten Einatmung hebst Du Deinen Brustkorb an, während Du den Kopf so weit wie möglich in den Nacken legst.
Dein Hinterkopf, Deine Ellenbogen und Unterarme sowie Deine Hüfte bleiben dabei auf dem Boden.

Dhanurasana (Bogen)

Legen Sie sich auf den Bauch, die Stirn auf den Boden, die Knie schulterbreit auseinander.
Beugen Sie Ihre Knie und halten Sie die Knöchel von außen, mit geraden Ellbogen.
Atmen Sie ein, drücken Sie Ihre Füsse in Ihre Hände, heben Sie Brust und Knie und schauen Sie schräg nach oben

Trikonasana (Dreieck)

Treten Sie mit dem linken Fuß zurück und drehen Sie ihn in einem 45-Grad-Winkel nach außen.
Achten Sie darauf, dass der vordere Fuß geradeaus zeigt und der hintere Fuß fest auf dem Boden steht.
Legen Sie die rechte Hand auf die Hüfte und atmen Sie ein, während der linke Arm nach oben zur Decke strebt.
Atmen Sie tief ein und beugen Sie sich aus der Hüfte nach vorn, wobei Sie die Wirbelsäule lang halten.

Viparita Virabhadrasana (Reverse Warrior)

Beginne aufrecht und begieb dich langsam in die Vorbeuge.
Öffne die Hüfte, sodass dein Becken gerade nach vorne zeigt, richte den Oberkörper genau darüber aus. Entpsanne die Schultern und den Nacken
Strecke den vorderen Arm diagonal nach oben, sodass du eine Dehnung in der Körperseite spürst. Folge mit deinem Blick der Hand.
Führe den hinteren Arm so weit wie möglich das hintere Bein entlang und lege die Hand am Unter- oder Oberschenkel ab

Hebe Die Schönheit deines Dekolleté hervor

Wie Sie feststellen können, ist der Decolleté-Bereich eine reizvolle und elegante Zone des menschlichen Körpers, die besondere Beachtung und Pflege verdient. Heben Sie seine Schönheit und Vielseitigkeit hervor und vergessen Sie nicht, es zu pflegen und zu schützen, um seine Leuchtkraft und Anziehungskraft zu bewahren.